Résumé : Vous avez des problèmes de sommeil ? Ce n’est malheureusement pas étonnant : près de 70 % des salariés en télétravail ont constaté que leurs habitudes de sommeil avaient été perturbées. Beaucoup d’entre vous pensent qu’ils n’y peuvent rien, pourtant le sommeil est évidemment la première solution pour être moins fatigué et moins stressé !