5 exercices au sol pour renforcer son haut du corps
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| Editeur | Toutapprendre - fizYou |
| Collation | 5min |
| Sujets | Santé |
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Résumé : Munis de votre tapis, découvrez ce circuit training efficace en 5 minutes seulement pour renforcer le haut du corps : Triceps, dos, gainage dynamique... C'est parti !